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中医学指出“春夏养阳，秋冬养阴”，是四季调体养生的指导思想。春夏季外界环境生气盎然，人体阳气趋向于体表，五脏功能亢奋活跃，具有“生”“长”“化”的特点，因此适宜养护机体体表气血、阳气。气虚、阳虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀体质者，可于这段时间加强户外运动，充分调动体内脏腑发挥自身生理功能，振奋阳气，祛湿排毒，逐瘀通络。秋冬季节天气寒冷，机体阳气内敛，五脏功能趋于内收、安定，主“收”主“藏”的，是滋养人体深部五脏精血、精气的好时期。气虚、阳虚、阴虚等体质者于此期间适当进补，更能深达机体元因元阳，充盈气血，填精补虚。自然环境与中医体质的关系是什么？湖南国内中医体质辨识仪-规格-参数-详情

很多体重难以减下来，不单是因为生活方式不规律，可能与本身体质有关，这类人要轻体，得先调体；不同的体质会有不同的形体特征、心理特征及发病倾向等，与健康息息相关。中医认为，人之所以肥胖，是因为饮食不节、情志失调、劳逸无度以及先天禀赋等导致了人体阴阳失调，脏腑功能失司，阳气虚损，痰湿内生，经络不畅。从而出现倦怠乏力、多汗、气促、腹胀等不适。中医辨证施治，针对不同胖胖体质运用特色中药、针灸埋线、推拿刮痧、穴位贴敷等方法，引导胖胖患者科学减重，从根本达到气血阴阳平衡，真正实现形体美观、体质健康的养生目标。湖北中医体质辨识仪好选择偏颇体质与疾病的发生存在联系吗？

体质因素决定着个体对病邪的易感性和耐受性。如阳虚体质的人更容易感受风、寒、湿之邪而出现腹泻、痛经、关节疼痛等；痰湿体质的人更容易患***、***、糖尿病等疾病。所以，通过调整体质，可实现“未病先防、既病防变、愈后防复”的中医“治未病”的健康管理目标，为建立中医特色健康管理提供了思路。体质也会随着饮食、情志、劳逸、地域、疾病等因素的影响而发生转变，比如长期摄入肥甘厚腻的食物，易形成痰湿体质；过食生冷寒凉则会损伤脾胃，导致脾胃虚弱；长期情绪抑郁，可导致气郁化火或血行不畅，形成阴虚或瘀血体质。所以我们可以对其个体进行连续的监测，通过合理膳食、情绪调节、体育锻炼等措施纠正和改善体质的偏颇。

西方医学的各种体质分型学说，多属于现代心理学与西医解剖学层面关系的研究，缺乏对个人形态特征与生理功能、病理发展方面关联性的分析，且没有形成一个完整的理论，尚处于归纳阶段，因而对医学健康养生、防治疾病等临床实践方面的指导价值非常有限。比较西医体质观念，中医体质分型是以中医阴阳学说、整体观念为基础，以“形神合一”的生命观和“天人合一”的整体观为出发点，考量的人体特征更加具体，兼顾了先天、后天、环境（包括社会环境与自然环境）、宇宙等多方面影响因素的作用，从人体的阴阳属性、表里属性、虚实属性、寒热属性、气血属性、经络属性、形神属性的多角度、多层次对不同类型之人进行更为细致的分析，因而得出的体质分析更能反映事物的本质，其较完整的理论体系，能够直接应用于中医养生康复和医疗实践，对人们现实中的未病先防、既病防变；调体通络、四季养生更具实际指导意义。为什么说中医体质注重“天人合一”？

世界卫生组织指出：“不应继续以疾病为主要对象，而应以人类健康作为医学研究的主要方向”。在中医学中则属于“治未病”的范畴。“治未病”即“未病先防”，应在“未病”时重视养生、调摄，以防邪、辟邪。而启达中医体质辨识系统就是治未病抓手，为“治未病”提供了方法与途径”。启达医疗研发的中医体质辨识系统是一项中医体检内容，适用于医院、社区服务中心、体检中心、诊所、校医室等基层医疗机构以及养老院、药房、企业、服务大厅等机构，将逐渐在公共卫生服务中扮演重要角色，助力中医药预防保健事业发展。平和体质应如何调护养生？天津中医体质辨识-启达中医体质辨识仪

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中医体质分类不仅是对人体心理状态与解剖学层面的简单归纳，而是“形神合一”的综合特征性总结。不同的体质，因其产生的先天禀赋、后天习惯、自然环境、社会环境等诸多条件的不同，必然导致了各种体质者在形体特征上的差异性，及每种体质类型人群在外形上具有的某些共性。以下介绍一下中医九种体质的大致形体特征——平和质：体形匀称健壮。舌色淡红，苔薄白，脉和有神。气虚质：肌肉松软不实。舌淡红、胖嫩，边有齿痕，脉象虚缓。阳虚质：多形体白胖，肌肉松软。舌淡胖嫩边有齿痕，苔润，脉象沉迟。阴虚质：体形瘦长。舌红少津少苔，脉象细弦或数。痰湿质：体形肥胖，腹部肥满松软。舌体胖大，舌苔白腻，脉滑。湿热质：形体偏胖。舌质偏红，苔黄腻，脉象多见滑数。血瘀质：胖瘦均见，瘦人居多。口唇黯淡或紫，舌质黯有瘀点或片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉象细涩或结代。气郁质：形体偏瘦。舌淡红，苔薄白，脉象弦细。特禀质：形体一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。湖南国内中医体质辨识仪-规格-参数-详情

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