中国台湾休闲鞋轮滑

科学保养轮滑鞋的几点小妙招

护具的清洗

直排轮运动是耗费体力的运动，运动后若将吸了汗的护具放着不管，就会发出可怕的异味。除了安全帽之外，像护手护肘等护具，不但容易吸汗，跌倒时更容易沾上污垢，因此很快就变得又臭又脏，因此必需每隔一段时间固定清洗。

内衬的清洗步骤

步骤一：将衬垫类放在洗衣盆里加温水。

步骤二：再加入浸泡、不必冲洗的洗涤剂。

步骤三：浸泡一个晚上，第二天再取出，放在阴凉晒干，即可。记得要用温水，若用冷水或热水浸泡，会造成衬垫破损。

更换煞车片

一些儿童鞋的鞋后跟上的煞车装置如果经常使用，很快就会磨损，一旦磨损严重，踩煞车时容易失去平衡，还可能导致煞车不灵，因此煞车片磨平之后，必须马上更换。 专业型不对称系带系统提供了一个围绕脚的自然形状包裹和精确定位有非常强大的作用。中国台湾休闲鞋轮滑

轮滑鞋的挑选方法——刀架

从稳定性方面，一体式刀架要比分体式刀架稳定。稳定性的排序是：首先是一体式铝合金刀架，其次是一体式工程塑料刀架，再是分体式铝合金刀架。分体式刀架在承重或者压刃受力的情况下会出现人字型或者平行四边形的变形，由于韧性，在卸力之后会重新回复原型。

刀架的结构同时也决定了轮滑鞋的性能，刀架的长度是从刀架的头尾两个轴孔中心的距离，刀架越长，滑行稳定性越好，刀架越短，滑行的灵活性越好。一般平花鞋的刀架都会比较短以增加灵活性，休闲刷街速度的轮滑鞋会选择比较长的刀架增加稳定性。对于初学者来说，长刀架更容易上手，可以更好的学习基本功。 KIDS系列轮滑轮滑鞋NJR 是入门级街头轮滑所需的一切。

轮滑鞋的挑选方法——刀架

刀架根据材料可分为工程塑料刀架和铝合金刀架；刀架根据结构可分为一体式工程塑料刀架，一体式铝合金刀架和分体式铝合金刀架；一体式铝合金刀架根据成型工艺又可分为压铸型和拉挤型两种。

而工程塑料刀架，不同的品牌的轮滑鞋使用的材料也是不同的，抗暴性，稳定性也是相差甚远的。从休闲轮滑鞋的抗暴性方面来看，刀架出现爆裂或者不可恢复的变形是比较罕见的，除非是人为或者意外造成的，所以您无需担心塑料刀架没有铝合金刀架坚固。

轮滑对健康有哪些好处？

增加中枢力量姿势，腹部和后伸肌，在进行直排轮滑时要很好地锻炼身体。每次推动和滑行运动时，都会激发中枢以支撑整个身体，从而提供稳定性以实现动态平衡。坚强的重心有助于训练有素的轮滑者表现出轻松自如的外观。健身和保养定期以10英里/小时的速度进行直排轮滑不仅每分钟燃烧约6卡路里，或每小时吸收360卡路里,而且将脂肪变成肌肉-双重好处。此外,滑行速度越快，分钟消耗的卡路里就越多。

低冲击力

锻炼轮滑具有增加骨密度的好处，即可以承重运动，而平稳的推拉和滑行运动对关节的影响却很小。 E2 110 专为健身爱好者和赛车手准备的高级速滑鞋，专为马拉松、半程马拉松和长距离滑冰训练而设计。

新手轮滑基本刹车动作（一）

正确的初级必学刹车是八字刹，和T刹。

1.八字刹又分为内八字刹、外八字刹和后八字刹

1)内八字刹：适用于平缓长下坡，由于需长时间刹车，若使用T刹，则脚易酸麻，故于维持等速，避免加速太快时使用，亦可用于速度较慢时刹车。两脚张开，板成内八字，两脚弯曲蹲低，身体微向前顷，抬头两眼直视前方。由于脚内八，所以会往内滑，此时两脚用力往外撑，就可以慢慢刹车。需要多练习才能将刹车力道均匀地施于两足。

2)外八字刹：外八字刹是将重心置于后方，外八字刹停，这种八字刹缺点是比较女性化，场地和速度限制有限(滑行中，双脚打开，分别向两边打弧，成八字刹车，速度较慢，地形较好时可以用)。

3)后八字刹 PHOENIX FLASH可调节的四种尺寸，低重心结构增加了稳定性。北京儿童轮滑

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运动、休闲产业不仅是简单地将运动和旅游做“加法”，还需考虑文化教育、科技研发、养老等其他要素，只有将相关资源有机整合，才能真正促进运动休闲的产业升级。运动休闲服务逐步进入飞速发展阶段，社会力量体育用品及配件、健身器材、文具用品、日用品、服装的销售。体育赛事策划、企业形象策划；展览展示服务、广告设计、制作（除网络广告）、摄影服务；计算机软硬件技术的技术服务、技术开发、技术咨询、技术转让；企业管理咨询；产业的热情将空前高涨。届时，除了体育产业发展的逻辑和传媒逻辑之外，支撑运动休闲产业发展的本质内在逻辑将越来越清晰。在全球新一代信息技术**和新产业**融合对接的背景下，有限责任公司企业以市场为导向的，以技术、应用和模式创新为内核并相互融合的新型经济形态将不断取得发展，并助推我国经济发展方式转变和能级提升。运动休闲业与竞技体育不同，其包括的项目更多，可谓是包罗万象。像ROLLERBLADE，罗勒布雷德等都是一些较为常见的运动休闲项目。中国台湾休闲鞋轮滑

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