公园露营三日游

露营的装备有哪些？1、帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的双层帐篷为佳；2、睡袋：羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择；3、背包：背包构架应符合自己的身体结构，并有舒适的背负系统（如肩带、腰带、背板）；4、生火用具：打火机、火柴、蜡烛、放大镜。其中蜡烛既可用作光源，又是极好的助燃剂；5、照明用具：营灯（分电营灯和气营灯两种）、头灯、手电筒；6、专业工具：指南针、地图、绳索、折叠锹、针线、鱼钩鱼线、照相机。露营是一个走进自然，感受自然、享受自然的过程。公园露营三日游

大学生露营野餐好处：1、激发思维，萌发创新。从人的生理心理机制看，春游有利刺激人脑的快乐中枢，从而让人心情舒畅，精神愉悦，润滑思维，激发创意。2、释放压力，放飞心情。置身山水之间，从心理上远离城市的喧嚣，工作的压力，自然让人的紧张和焦虑得以释放，心灵得以休复，并获得积极迎接挑战的信心和智慧。3、激发爱心，增加审美。春游能易使人亲近自然，感悟自然的情怀；人文景观与自然景观的绝妙结合，而且能易激发人的审美情趣，唤起爱心，热爱生活和工作；特别当人的梦想与春之美景在刹那间碰撞时，往往使人的心灵顿悟和升华。公园露营三日游该如何选择露营营地？

户外露营该如何准备？1、睡袋的蓬松度：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出（好的方式是身体储存更多的热能）。新的睡袋因为在睡袋套内挤压得太久，开始使用时，蓬松度会稍差，不够暖和。搭好帐篷就摊开睡袋，让它蓬松，时间越久越膨松舒适。2、远离不良环境：帐篷座落在舒适的位置可以增加大约30度的温度。营地不要选择在溪底，因为溪底是冷空气聚集处，也不要扎营在山脊棱线。选择背风面或森林处，或是运用露宿袋，或用挖雪洞的方式。3、穿足够衣物：带一顶帽子。因为身体的热能有一半是从头部消散的。此外，高山向导曾说过，如果你睡觉不完全穿上全携带的衣服，那么表示你带的衣服太多。

参加露营能给自身带来哪些好处？1、呼吸新鲜空气：在户外，亲近大自然可以呼吸到更新鲜的空气，当我们在露营地呼吸一口新鲜空气时，那种幸福感会减轻压力。研究表明，在户外待一段时间，不但可以改善血压和消化，还能****系统。长时间待在空气清新的户外，可以使我们呼吸到充足的氧气并远离污染物，非常有益于身心健康。2、改善情绪：许多露营者经常会感觉到，露营回来的头几天心情似乎更快乐，这并非没有道理。在户外晒晒太阳可以平衡大脑中褪黑素的水平，褪黑素是一种让人感到疲倦并可能诱发抑郁情绪的化学物质，因此通过露营，您可以在旅行期间和之后享受更好的心情。露营时你会情不自禁地发展新技能。

冬日露营需要注意以下几点：1、保持服装干燥，特别是手套和袜子的干燥很重要。2、夜间服装应该用火烘干或放在睡袋里，在人睡眠时用体温使其干燥。3、鞋应该也放在睡袋里面，如把鞋子放在睡袋外面，到第二天早晨，它会被冻硬，不但不好穿，而且还会磨伤脚。4、不可穿着鞋子烤脚，这样不但不易烘干，反面使鞋内产生水汽，再外出时在冰雪中步行会凝结成冰，容易发生伤害。5、可在袜子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使双脚保暖并隔潮。6、将装满热水的水壶，去掉保温套，抱在怀里，既可取暖，次日还可洗脸。私家车的普及，城乡公路等基础设施不断完善，为露营旅游创造了有利条件。富阳营地露营项目

露营能使人亲近自然，感悟自然的情怀。公园露营三日游

目前，我国逐渐走入小康社会，物质的丰富与生活观念的改变，让人们将休闲当作了生活的一部分。当代**的生活中不仅有工作，更有休闲。休闲意识的增强给运动、休闲产业的发展提供了良好的机会。随着收入及生活水平的不断提高，国人在运动、健身方面所加入的时间及财力均在逐年增长。国人参加运动或出于对某种运动项目的兴趣，或者为健体强身。球类运动中，高尔夫球、网球也是较为大众化的运动。划船、冲浪、滑雪、钓鱼、攀岩、骑车、跑步是国人运动、健身的主要方式。与这些运动有关的休闲观光活动，商务拓展团建活动，乡村旅游资源开发，文化艺术交流均有较大的市场需求。运动休闲产业在我国的发展时间则较短，运动休闲用品在整个体育用品市场的占比不到千分之一，但随着居民生活水平的提高，以及亲近大自然休闲生活方式的兴起，行业具备广阔的发展空间，服务型公司发展前景非常广阔。运动鞋服具有功能性与专业性的标签， 近十年来随着全球销售之风愈演愈烈，消费者对于运动服饰的认识不断刷新，从而形成广义的“运动风”，对运动服饰的消费偏好加剧。公园露营三日游

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