杭州田园清蔬果蔬脆市场报价

果蔬脆片有营养吗？

果蔬脆片当然是有营养的，还有很多的好处。三不变”——蔬菜，水果的颜色、营养、味道不变；“不减少、不增加”——除了水分，什么都没减少；除了美味，什么都没增加；“高营养、低脂肪、非膨化、非油炸”——使用真空低温油浴脱水技术，避免产品的油炸过程，保留了果蔬中的营养成分和微量元素。 果蔬脆片是根据科学膳食原理，营养均衡5+5，把苹果、黄桃、胡萝卜、甘薯、枣、杏、萝卜、芹菜等多种蔬菜水果按一定比例混合，使用高科技技术进行深加工，经过特殊工艺加工而成，使其营养均衡，满足人体每日对各种营养素的需求， 是享受生活一族的必备佳品!含有丰富的糖、蛋白质、膳食纤维素、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，其中B胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量甚多。总体营养价值高，被营养学家称为营养均衡的保健食品，并且有利于人体的酸碱平衡，能*****。 果星人，脆脆的也可以很健康哦。杭州田园清蔬果蔬脆市场报价

膨化食品是我们零食的主力军之一，追剧时刻一般少不了它，但因人们开始意识到其对身体无益，更是其它零食取代，令其市场一步步的萎缩，近几年，果蔬脆在这种大环境中应运而生。果蔬脆是由新鲜的蔬果，在真空中油浴脱水而成，避免了高温油炸的过程。与膨化食品的比较大区别就是，直接原材料脱水而成，没有经过高温油炸，甚至还可以保存其完整性。膨化食品一般是以淀粉含量的谷物、薯类等，在加热、加压的环境下突然减压、减热使其膨胀，还要放一定量的调味剂，市面上的膨化零食，一般都是将原料磨成粉，然后倒模加调味再膨化出来。果蔬脆在口感和味道上并不会与膨化食品相差太大，现在市面上有着很多果蔬脆产品，如香菇脆、秋葵脆、豌豆脆等等，看上去都已经很诱人了。但是在这里要提醒一下大家，果蔬脆可不能当成蔬菜吃，因为也是要油浸和加盐、糖等调味料。其盐分、脂肪、热量也是比新鲜蔬果高得多，它只是与膨化食品相比更低而已。被归类成零食是有其道理的，千万不要想着让果蔬脆取代新鲜蔬果的作用，零食还是浅尝为上。果蔬脆的盐分、脂肪、热量比膨化食品低，但还是要控制食用的量。天津品质好的果蔬脆价格行情干脆果星人，果然更出神。

经过bai干燥脱水等生产环节后，蔬菜zhi水果中的一些较为娇气的成分会被破坏，比如维生素C就是其中一种性质不稳定、不耐高温、很易被破坏的成分。但是除了维生素C之外，果蔬中的其他成分，比如蛋白质、矿物质、膳食纤维、糖分以及维生素B、D等其他较为稳定的成分则会被浓缩保留。尤其是含量丰富的膳食纤维、钙铁锌硒等矿物质，经过干燥脱水，果蔬中的这些营养成分被浓缩，因此，果蔬脆片也是补充膳食纤维和矿物质的很好来源。

注意事项：

果蔬脆片作为一种休闲零食，既包含了水果中富含的营养成分，却也存在含油量高的健康隐患，该正确看待果蔬脆片，它只是一种休闲零食，偶尔吃一次的话是没有问题的，若是把它当做正常饮食的替代品，大量食用，就会存在健康隐患。因此，还是建议大家要适量食用。另外，在购买果蔬脆片产品时，也要看一下配料以及营养成分表，选择含盐量、含油量低的产品。

加压减压气气流膨化法

该法是将预干燥后的果蔬脆片，放入加压罐，对其进行加热，并通入压缩气体加压，当果蔬细胞内压力与罐内压力平衡后，突然降低罐内压力，利用此时果蔬内外压差，使水分发生急剧蒸发，制品在脱水的同时细胞膨胀，实现膨化。

采用加压减压膨化法，原料需预干燥处理，使其水分为10%-15%左右。若水分含量过高，在果蔬脆片膨化时易起大泡，影响成品质量，也使真空干燥时间延长；而水分含量过低，脆片膨化不理想，膨化度低。

特点是：制品不含油和任何添加剂，保留了原果蔬的成分、营养、风味，但能耗高。 果星人，健康“香”传！

    根据各种果蔬烘焙脆片的成分表，果蔬脆片产品主要包括以下几种成分：植物油、蔬菜或水果、糖(麦芽糖浆、麦芽糊精)、盐，而盐是植物油所不可缺少的。水果蔬菜脆片中的植物油有什么功效？其制作方法多为低温油炸，先将新鲜水果和蔬菜中的水份炸干，让油脂渗入水果和蔬菜中。这样做不只能使果蔬干燥，增加其脆脆的口感，还能大幅度提高果蔬中脂肪含量。水果和蔬菜本是低脂食品，通常脂肪含量不到1%，但经过油炸和脱水处理后，水果脆片中的脂肪含量可以高达10~15%。除了增加不必要的热量外，这些外部添加的脂肪还可能给身体带来不良影响，因为在油炸蔬菜脆片的过程中，由于过度氧化，脂肪可能会产生反式脂肪酸和致物质，而这些物质都不利于健康。另外，油炸的过程会使果蔬失去大部分维他命和纤维素。此外，为了改善口感，商家在制作时还会添加大量的糖，盐和调味品，进一步增加蔬菜脆片的热量。例如，市场上出售的炸过脱水的香蕉脆片，每100克大约有500大卡热量，相当于9根香蕉的热量总和。类似地，经过油炸脱水后的蔬菜脆片的卡路里也很高，每100克蔬菜脆片所含卡路里达到5卡，相当于20盘蔬菜的卡路里。 果星人（蔬果脆片）——放心吃，放肆吃！郑州田园清蔬果蔬脆

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蔬菜脆里还会加盐，尽管烹饪蔬菜时我们会放盐，但吃水果时没人蘸盐吃。

吃蔬果脆比单独吃水果，多吃盐和糖，而这些对人体实际上并不多加什么益处，相反却是特别容易过量，需要好好控制的成分。

无油炸更健康

并非所有的水果和蔬菜脆片都含有大量的油，例如与“非油炸”有关的产品，脂肪含量就比较低。

以果蔬为原料，经适当切片(条、块)，经非油炸脱水工艺制成果蔬干制品。根据有关标准，本果蔬脆片不得含有超过5%的脂肪。

在营养方面，非油炸果蔬脆片的营养与原料更为接近。

如采用真空冷冻干燥工艺制成的产品，其营养保存性较好，但吃起来并不那么“香酥”。而且，此类产品只要开包即可迅速吸潮，逐渐失去脆性感觉。

需要指出的是，在果蔬脆片的有关标准中，薯类可作为“蔬菜”的原料，但从营养角度来说，薯片与蔬菜是两类食品。

主要区别在于薯片中淀粉含量较高，可以替代部分主食，而不是蔬菜。

如食用薯类占比较高的“果蔬脆片”，不只要注意控制油份，还应适当减少主食的摄入量。 杭州田园清蔬果蔬脆市场报价