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一、心理咨询与***的发展 现代西方心理咨询萌芽于17世纪工业**以后，19世纪末20世纪初逐渐发展起来，尤其是精神分析和行为主义理论诞生以后，人们逐渐认识到内心愉快和精神健康的重要性。同时随着职业咨询与指导运动的开展、心理测量学的发展、儿童行为矫正问题的研究等，在强烈的社会需求下，心理咨询与***作为心理学的实践活动便开始了。 20世纪30年代，威尔森（E．G．Williamson）***提出counseling（咨询）一词并创立了***个心理咨询理论，即“以咨询者为中心”的咨询模式。20世纪40年代以后，真正意义上的心理咨询时代来临，心理咨询这门学科发展得很快。心理咨询理论呈现百家争鸣的繁荣局面。这些心理咨询理论包括精神分析理论、行为主义理论、认知理论、人本—存在主义理论等，涌现了如弗洛伊德（Freud）、荣格（C．G．Jung）、阿德勒(A．Adler)、罗杰斯（Rogers）、艾利斯(A．Ellis)等一大批杰出的心理学家。 舟山婚姻心理咨询服务至上

3、根据来访者意识范围的大小分类 ⑴ 觉醒状态下的心理***（或觉醒***） 来访者的神志处在清醒状态，咨询师的谈话能完全、清楚地被意识到，使来访者了解自己的处境、引起心理障碍（特别情绪障碍）的原因以及如何克服自己性格上的弱点。在觉醒状态下，根据咨询师表达的信息（不论是明确无误的话语，还是从其言谈中举止中流露的潜在或暗示性含义），来访者能自觉地进行积极思考，有意识地调整其情绪，从而使***因来访者的主动合作及参与取得事半功倍的效果。所以，在通常情况下，进行心理***时来访者比较好处在完全的觉醒状态。 浙江精神心理咨询服务至上

⑶ 支持性心理*** 其主要特点在于运用咨询师与来访者之间建立的良好关系，积极的应用咨询师的**、知识与关心，来支持来访者，使来访者能发挥其潜在能力，处理问题，度过心情上的危机，或避免精神崩溃。支持性心理***，并非帮助来访者了解自己的潜在心理因素或动机，而在于支持协助来访者去适应目前所面对的现实环境，故称之支持***。 ⑷ 行为性心理*** 一般称行为***，其原理根据学习心理学，认为任何行为给予适当的奖赏或处罚，便可操纵其行为，既可消除不适应性的行为，也可建立所需的新行为。因此，行为***不在乎来访者的过去，也不用追究不适应性的行为问题来源，而主要把着眼点放在要更改或消除的行为，研究如何策划有系统的、按程序、适当的给予赏罚，来产生行为上的更改，产生***效果。 ⑸ 人际性心理*** 包括人本主义***、婚姻***、家庭***或团体***，其主要着眼点在人际关系上，包括人与人之间沟通、权利和分配、角色的扮演，情感与关系、认同与联盟等等。其***的方式上强调注重目前的情况，实际的练习与操作，来改善夫妻间、家人间或群体间的人际关系。 虽然从理论观点上，心理咨询与***可如此划分区别，但在实际运用操作时，往往可视其需要

⑵ 非言语心理***（non-verbal psychotherapy） 传入来访者脑内的外界信息不一定是言语的，而是形象的。当然这种形象信息迟早要转变成有意识的认知，即通过言语中介成为有意识的认知活动，但在***过程中首先改变来访者病态情绪的是非言语的形象。如音乐疗法、绘画疗法，舞蹈疗法、雕塑疗法等等都属于此类疗法。 ⑶ 行为疗法或行为矫正 它和前两种心理***不同之处在于前两者主要是使来访者改变自己的认识而引起心理状态的变化，而这种方法主要是通过来访者的动作来引起心理状态的变化。不过这一***须在咨询师或心理***家的直接指导下进行，来访者经过学习，学会调整一系列身心功能，如控制自己的呼吸，放松自己紧张的肌肉等。如系统***法、放松技术等都属于这类疗法。 在70年代中期，美国的行为疗法出现了一个新的方向，称为认知行为疗法，强调了认知在病态行为转变中所起的作用。这一方向实际上说明了人具有自我调整和自我控制的能力。

二、心理咨询与***方法分类 心理咨询是心理学的一门分支学科，也是心理学为实践服务的一个重要领域。心理咨询的目标是促进和维护人的心理健康，使人能正确认识和对待自己，能正确地认识和对待别人，能正确地认识和对待现实生活，能够积极乐观地向着正确的生活目标奋进。如何通过心理咨询来实现这一目标，由于各派学说对人的心理实质理解不同，对心理障碍与心理疾病症结理解各异，因而在心理咨询与心理***的理论与方法上各不相同。据美国心理咨询协会的统计，现已记录在册的心理咨询与***的疗法已有300种之多，而且还在不断增加。 所以，要对心理咨询与***方法做一个明确的分类，似乎是很有难度的一件事情。只从一个角度来分类，很难概括***。根据国内、外有关著作及教科书中的资料，我们尝试着从以下几个方面进行分类，至于其他心理疗法与技术，将在本文后面部分介绍。舟山婚姻心理咨询服务至上

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⑵ 半觉醒状态下的心理***（或半觉醒***） 在安静、温暖、光线柔和的房间内，让来访者坐在舒适的椅子上，集中注意倾听咨询师的谈话或指导，也可让来访者集中回忆过去的精神创伤，使来访者沉浸在激动的情绪中。这时来访者的意识范围是相对狭窄的。咨询师认为处在这种半清醒状态下的来访者，比较容易接受咨询师的建议，特别是暗示性的语言具有较强的***作用。在暗示性较高的来访者中，特别是癔症和某些焦虑症、***症者接受半觉醒状态下的心理***可获得较高的疗效。如意象对话疗法。 ⑶ ****** 来访者意识处在极度狭窄的状态下，只保持与咨询师的接触，接受咨询师的言语指导。在这种状态下，来访者可将在意识中已经忘却的心理创伤回忆起来，使其心理障碍或某些神经症、心身疾病得到较好的***。 舟山婚姻心理咨询服务至上

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