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二、心理咨询与***方法分类 心理咨询是心理学的一门分支学科，也是心理学为实践服务的一个重要领域。心理咨询的目标是促进和维护人的心理健康，使人能正确认识和对待自己，能正确地认识和对待别人，能正确地认识和对待现实生活，能够积极乐观地向着正确的生活目标奋进。如何通过心理咨询来实现这一目标，由于各派学说对人的心理实质理解不同，对心理障碍与心理疾病症结理解各异，因而在心理咨询与心理***的理论与方法上各不相同。据美国心理咨询协会的统计，现已记录在册的心理咨询与***的疗法已有300种之多，而且还在不断增加。 所以，要对心理咨询与***方法做一个明确的分类，似乎是很有难度的一件事情。只从一个角度来分类，很难概括***。根据国内、外有关著作及教科书中的资料，我们尝试着从以下几个方面进行分类，至于其他心理疗法与技术，将在本文后面部分介绍。杭州职场心理咨询服务至上

⑵ 半觉醒状态下的心理***（或半觉醒***） 在安静、温暖、光线柔和的房间内，让来访者坐在舒适的椅子上，集中注意倾听咨询师的谈话或指导，也可让来访者集中回忆过去的精神创伤，使来访者沉浸在激动的情绪中。这时来访者的意识范围是相对狭窄的。咨询师认为处在这种半清醒状态下的来访者，比较容易接受咨询师的建议，特别是暗示性的语言具有较强的***作用。在暗示性较高的来访者中，特别是癔症和某些焦虑症、***症者接受半觉醒状态下的心理***可获得较高的疗效。如意象对话疗法。 ⑶ ****** 来访者意识处在极度狭窄的状态下，只保持与咨询师的接触，接受咨询师的言语指导。在这种状态下，来访者可将在意识中已经忘却的心理创伤回忆起来，使其心理障碍或某些神经症、心身疾病得到较好的***。 杭州婚姻心理咨询服务至上

20世纪50年代，美国心理学会(APA)第十七分会咨询心理学分会（ACP)成立。与此同时，大量新的咨询理论的出现。行为主义理论如系统***疗法等开始产生影响；认知理论如艾利斯的理性情绪疗法和伯恩的沟通分析理论在50年代逐步成熟；学习理论、自我概念理论等新理论也不断出现。到50年代末，心理咨询理论的数量和种类达到了前所未有的丰富。 不仅有关心理咨询的各种理论在不断成熟，心理咨询的职业化发展进程也在不断推进。1955年，美国心理学会开始正式颁发心理咨询**执照。1961年，美国人事与辅导学会公布了心理咨询者的道德规范条例。 我国的心理咨询从20世纪80年***始得到重视，以前所未有的速度迅猛发展，并朝向职业化的道路前进。***劳动和社会保障部2001年8月颁发了《心理咨询师***职业标准》，从2001年8月执行，其中规定了培训、资格考核条件等内容。心理咨询师作为一种***认证的专门职业开始逐渐走入大众生活。

一、心理咨询与***的发展 现代西方心理咨询萌芽于17世纪工业**以后，19世纪末20世纪初逐渐发展起来，尤其是精神分析和行为主义理论诞生以后，人们逐渐认识到内心愉快和精神健康的重要性。同时随着职业咨询与指导运动的开展、心理测量学的发展、儿童行为矫正问题的研究等，在强烈的社会需求下，心理咨询与***作为心理学的实践活动便开始了。 20世纪30年代，威尔森（E．G．Williamson）***提出counseling（咨询）一词并创立了***个心理咨询理论，即“以咨询者为中心”的咨询模式。20世纪40年代以后，真正意义上的心理咨询时代来临，心理咨询这门学科发展得很快。心理咨询理论呈现百家争鸣的繁荣局面。这些心理咨询理论包括精神分析理论、行为主义理论、认知理论、人本—存在主义理论等，涌现了如弗洛伊德（Freud）、荣格（C．G．Jung）、阿德勒(A．Adler)、罗杰斯（Rogers）、艾利斯(A．Ellis)等一大批杰出的心理学家。

⑶ 支持性心理*** 其主要特点在于运用咨询师与来访者之间建立的良好关系，积极的应用咨询师的**、知识与关心，来支持来访者，使来访者能发挥其潜在能力，处理问题，度过心情上的危机，或避免精神崩溃。支持性心理***，并非帮助来访者了解自己的潜在心理因素或动机，而在于支持协助来访者去适应目前所面对的现实环境，故称之支持***。 ⑷ 行为性心理*** 一般称行为***，其原理根据学习心理学，认为任何行为给予适当的奖赏或处罚，便可操纵其行为，既可消除不适应性的行为，也可建立所需的新行为。因此，行为***不在乎来访者的过去，也不用追究不适应性的行为问题来源，而主要把着眼点放在要更改或消除的行为，研究如何策划有系统的、按程序、适当的给予赏罚，来产生行为上的更改，产生***效果。 ⑸ 人际性心理*** 包括人本主义***、婚姻***、家庭***或团体***，其主要着眼点在人际关系上，包括人与人之间沟通、权利和分配、角色的扮演，情感与关系、认同与联盟等等。其***的方式上强调注重目前的情况，实际的练习与操作，来改善夫妻间、家人间或群体间的人际关系。 虽然从理论观点上，心理咨询与***可如此划分区别，但在实际运用操作时，往往可视其需要浙江职场心理咨询来电咨询

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