绍兴精神心理咨询来电咨询

1、根据咨询形式分 可分为个体心理咨询和团体心理咨询。个体咨询是通过咨询师与来访者一对一的个别谈话或其他方法的的咨询***。团体咨询是把数人或十几个症状或体验相似或不同的来访者编成小组，由咨询师分次向团体实施的咨询***。 2、根据心理现象的实质分类 ⑴ 言语***或言语心理***（Verbal psychotherapy） 这是1950年茨让（Throne）在整理前人***的丰富经验基础上归纳出来一套心理***方法，称为精神支持疗法（supportive therapy），它采取以对来访者的疏导、解释、劝说、保证、训练、培养兴趣和调整环境等方式来帮助来访者认识他所面临的问题。如弗洛伊德的精神分析疗法、罗杰斯的来访者中心疗法、埃利斯的理性情绪疗法等都属于言语***。绍兴精神心理咨询来电咨询

4、根据理论模式分类 ⑴ 分析性心理*** 以精神分析的原理为基础，经由探讨来访者的深层心理，了解潜意识的心情动机、欲望及精神动态，协助来访者增进对自己心理的了解，进一步改善适应困难的心理机制。特点是把着眼点放在个人的内在精神之结构、功能与问题。着重感情与动机的分析，并关心自我对现实的适应方式。 ⑵ 认知性心理*** 又称认知***，其主要原是认为凡是情绪或行为反应，均与其认知有连带关系。一个人对己、对人、对事的看法、观念或想法，都会直接或间接的影响其心情行为。因在***的方法上较容易处理“认知”之层次，经过对认知上的纠正或更改，便可连带改善其情绪与行为。譬如改善自己对自己的看法，行为上就能较有信心等。因此***的着眼点就放在认知上修正，故称认知***。丽水爱情心理咨询

一、心理咨询与***的发展 现代西方心理咨询萌芽于17世纪工业**以后，19世纪末20世纪初逐渐发展起来，尤其是精神分析和行为主义理论诞生以后，人们逐渐认识到内心愉快和精神健康的重要性。同时随着职业咨询与指导运动的开展、心理测量学的发展、儿童行为矫正问题的研究等，在强烈的社会需求下，心理咨询与***作为心理学的实践活动便开始了。 20世纪30年代，威尔森（E．G．Williamson）***提出counseling（咨询）一词并创立了***个心理咨询理论，即“以咨询者为中心”的咨询模式。20世纪40年代以后，真正意义上的心理咨询时代来临，心理咨询这门学科发展得很快。心理咨询理论呈现百家争鸣的繁荣局面。这些心理咨询理论包括精神分析理论、行为主义理论、认知理论、人本—存在主义理论等，涌现了如弗洛伊德（Freud）、荣格（C．G．Jung）、阿德勒(A．Adler)、罗杰斯（Rogers）、艾利斯(A．Ellis)等一大批杰出的心理学家。

3、根据来访者意识范围的大小分类 ⑴ 觉醒状态下的心理***（或觉醒***） 来访者的神志处在清醒状态，咨询师的谈话能完全、清楚地被意识到，使来访者了解自己的处境、引起心理障碍（特别情绪障碍）的原因以及如何克服自己性格上的弱点。在觉醒状态下，根据咨询师表达的信息（不论是明确无误的话语，还是从其言谈中举止中流露的潜在或暗示性含义），来访者能自觉地进行积极思考，有意识地调整其情绪，从而使***因来访者的主动合作及参与取得事半功倍的效果。所以，在通常情况下，进行心理***时来访者比较好处在完全的觉醒状态。

二、心理咨询与***方法分类 心理咨询是心理学的一门分支学科，也是心理学为实践服务的一个重要领域。心理咨询的目标是促进和维护人的心理健康，使人能正确认识和对待自己，能正确地认识和对待别人，能正确地认识和对待现实生活，能够积极乐观地向着正确的生活目标奋进。如何通过心理咨询来实现这一目标，由于各派学说对人的心理实质理解不同，对心理障碍与心理疾病症结理解各异，因而在心理咨询与心理***的理论与方法上各不相同。据美国心理咨询协会的统计，现已记录在册的心理咨询与***的疗法已有300种之多，而且还在不断增加。 所以，要对心理咨询与***方法做一个明确的分类，似乎是很有难度的一件事情。只从一个角度来分类，很难概括***。根据国内、外有关著作及教科书中的资料，我们尝试着从以下几个方面进行分类，至于其他心理疗法与技术，将在本文后面部分介绍。绍兴精神心理咨询

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